こんにちはー。
夏ですねー!
我が家は、息子のはじめての夏休みがはじまりました。
夏休みが始まって、すぐにラジオ体操がはじまり、、6時15分には家を出なくてはならないので、普段より子供たちは早起きしてます!
三才の娘も、普段はお寝坊なのに、
ラジオ体操いくよー!
というと、ニコニコでおきます!
ウキウキ感、伝わるかな?
なんせ、振り切って行ってます(^O^)
私も一緒に行くんですが、
朝一の運動ってほんと、ほんと!気持ちいいーんです(^O^)
やっぱり、休みだからってゆっくり寝てないで、休みだからこそ早起きをして体をうごかす!っていいことですね!
たった10分足らずの体操ですが、私は全力でやっています!笑
涼しい朝に、運動、勉強やれる良い習慣が子供たちにもついたらよいな。
当院では、小さな子供さんのおられるお母さんたちが多くこられているので、8月中は少し予約がゆっくりになります。
ですので、逆に夏休みで少し都合のつきやすい方は、ぜひ夏のお疲れをリセットにいらしてくださいね!
Ohana.はり灸院 小林純子