こんにちはー！Ohana.はり灸院の小林純子です。
あっというまに3月に入り、２４節気では、啓蟄(けいちつ)間近。大体3月5日頃と言われていて、土の中の中で冬眠してた虫たちも外にでてきたら、木の芽もどんどんでてきます。
いよいよ春という感じですね。
治療院の庭のブルーベリーも！！
気づいたら！新芽。
そして、子供達と植えたチューリップも🌷。
まだまだ今日も昨日も寒いですが、自然界はこんなにも変化してます。
これからもっと陽のエネルギーがぐんぐん強くなってきます。
そしたら、ちっちゃな発芽や新芽に気づく機会も増えるでしょうかね。皆さんも探してみてくださいね。
さてさて、陽のエネルギーが上がってくると、私達人間の新陳代謝も上がってきます。
ということは、、
ダイエットしやすい時期や、体質改善しやすい時期といえます。
なので、春の陽気のパワーを借りてしっかりと体を動かしはじめましょう！
私もついに封印していたダイエットを開始しようかしら（笑）
いや、はじめましょう！
皆さん、私とどっちが先にすっきり美人になるか競争ですよっ（笑）
春の陽気は、代謝をあげてくれたり、といういい面もありますが、上りすぎるとイライラや過食にも繋がります。
この時期は、陰のエネルギーから陽のエネルギーと大きく変わるので、体調がもともとすぐれない方は、もっと調子が悪くなることもありますよ。
いわゆる季節の変わり目の不調という感じですね。
これからこの１ヶ月くらいの間に、冬に溜め込んだ余分なもの、しっかりデトックスして、気持ちよく4月を迎えましょう。
Ohana.はり灸院では、この時期に、あなたの体調に合わせたケアはもちろん、養生法をお教えしています。
そろそろ体質改善したいなー、とか、なにか体にいいこと始めたいなーと思われている方〜。
そろそろはじめるタイムリミットです！
早めに御予約お願いいたします。
お待ちしています( ˆОˆ )
御予約状況は、こちら
お電話は、078-219-5443
メールは、こちらか、info@kobe-ohana.comまで。
明日も笑顔の１日になりますように( ´ⅴ｀)✿
小林純子でした。